e protein

prosze o pomoc przy wyborze najlepiej jakosciowego białka -hi tec whey-c6 -Scitec nutrition 100% whey isolate -Optimum Whey Gold Standard 100% -Ultimate Nutrition Prostar Whey Protein -Ultimate Nutrition Prostar Whey Protein -Vpx - Syngex -Dymatize - Elite Fusion 7

Robie sobie taki cykl. Ogólnie to na masę, ale z chęcią zrzucenia paru centymetrów z pasie: - rano: białko Whey Protein Complex 100% - 50g - 20-30 min przed treningiem: Carbo - 50g - po treningu siłowym, przed areobami: OLIMP BCAA Mega Caps - 5 kaps - 30 minut po areobach: białko Whey Protein Complex 100% - 50g co o tym sądzicie, dobre pory i [...]

w tym tygodniu miały być wszystkie informacje co do zmienionej serii starszych odżywek - system protein 80 itp.Na stronie OLIMP'u jest juz nowa szata graficzna np system protein 80 ale ceny i CO NAJWAZNIEJSZE skład jest wciąż taki sam!!!Co jest???

Hej Chętnie przygarnę coś z : DS Craze; starego Mesomorpha; Chain Reaction V1; stare 1MR; Lean Revolution; Do tego szukam jeszcze jakiegoś smacznego białka. FA Whey Protein, Scitec Protein Delite itp. Ewentualnie zamiana za VPX Syntrax którego mam pół puszki. Mogą być po terminie; otwarte itp. Ewentualnie inne mocne zabawki. Czekam na [...]

Witam. Mam do sprzedania: - FA Xtreme 3R 3 sztuki - 70zł/szt. - Scitec Oat n Whey 92g x 12 sztuk - razem 45zł - Alphamale AM Protein 750g czekolada 4 folie - 20zł/szt. - Hi-tec Protein 2250g czekolada - 90zł - FA Glutamine 500g - 55zł Ceny bez KW. Ceny do niewielkiej negocjacji przy większych zamówieniach. Zawsze idzie się dogadać.

posiadam Magnum 8000, Ultimate Protein, Creatyna. pierwsze moje pytanie czy moge brac ultimate protein z magnumem, jezeli tak to jak to sobie podzielic? drugie moje pytanie czy moge brac creatyne?? Zalezy mi na zdobyciu masy. Z góry wam dziękuje. Zmieniony przez - mentos132 w dniu 2011-03-11 20:41:36

Witam.Chciałbym zrobic sobie jeszcze przed redukcja taki cykl. Egg protein 2.25 lub system protein 80 2.5kg jabłczan M3 Biogenixa 300g mono Vitalmaxa Tauryna Olimpa Carbo Biogenixa lub Olompa Żeńszen i Vitaral I moje pytanie.Czy dodac do tego cytrian kreatyny.Jakie białko wziąść?I czy carbo brac biogenixa czy olimpa? Zgóry dzieki

[...] 1x TREC Gainer mass xxl - 2kg 2x czekolada/truskawka TREC Kreatyna 400g + dextroza 500g aminikwasy kapsulki jak mam to jesc? gainer pomiedzy posilkami - to wiem kreatyne 40min przed treningiem, odrazu po i jeszcze troszeczke przed snem night protein z mlekiem na noc niewiem co z dextroza niewiem co z aminikwasami niewiem co z nitrobolonem

Heja wszystkim, od jakiegos czasu jadę na perfect whey protein, jednak przezucilbym sie na cus lepszego. Chcialbym dowiedziec sie, jakie białka polecacie? Czy dobry jest np nitroprogen? albo night protein blend? Warto oddzielac na bialko nocne i dzienne?

[...] do zakupu sumplementu , moim celem jest masa (65kg). Poprawna dieta , ale nie wiem co wybrać: 1.SFD - SFD Mass Activator 3000g x2 2. Mass up activlab 5000g , SFD - SFD Wpc protein plus 750g 3.Trec - Mass XXL 4800 g 4.SFD - POWER Bulk - 800g x2 Mam do wydania maksymum do 200zł. Mam jeszcze pytanie czym się różni białko od takiego jaki jest w [...]

Hej, Właśnie dostaliśmy zaległą paczkę (UPS zagubił wcześniej) z Systemami Protein 80 Olimpu i Provitami, a musimy się rozliczyć w listopadzie więc mała promocja jak ktoś chętny: 6x Olimp System Protein 80 3200g - 199,00zł / szt 2x Olimp Provit 85 - 119,00zł / szt Jak ktoś chętny - zapraszam na prv Zależy nam na czasie bo w listopadzie musimy [...]

Jak myslicie które białko bedzie lepsze, -system protein 80 - 3750g za 192zł czy -Vitalmax - whey protein 82 - 3000g za 179 zł ?? A i jescze mam do tego cellpumpa 450g i crev,planuje to tak brać w dni treningowe; przed treningiem crev ,a po treningu cp a w nietreningowe; z rana crev ,a potem o takiej samej porze co trening cp a ijeszcze [...]

[...] produktach olimp.Cykl ma trwać 7 tygodni.A więc DT: Rano 4 caps creatine mega caps Przed treningiem porcja massacry a Po treningu 4 capsy creatine mega caps + białko whey protein complex Przed snem: białko x5 protein oraz witamini multiplex sport DNT: wszystko tak samo tylko bez massacry.Co sądzicie o takim cyklu??. Czekam na wasze [...]

[...] regeneracja) AAKG mega hardcore TREC nutr. uzupelnienie diety w weglowodany i bialka: Solid mass Vitamin-shop, Mass XXL uzupelnienie bialka: ultimate protein TREC Nutrition profilaktycznie, bakterie probiotyczne - PROBIOSTIC olimp z ciekawosci - sterole roslinne BIOSTEROL megabol Chela-MZB olimp substancje lipotropowe Body [...]

Mam malutki problem.Hmmm kiedys gdzies przeczytalem ze osoby ze slabymi tendencjami do nabierania masy...powinny raczej opierac sie na Grainerach .Teraz chcialbym dozucic troszeczke bialka.Czy moglbym "Grainera MCT" firmy OLIMP polaczyc z na przyklad odzywka bialkowa "System Protein 80" .Co byloby lepsze przed,a co po treningu??...a moze zamiast [...]

[...] (bezpośrednio po): Vitargo (ryż biały przegotowany) + bialko IV posiłek -Ryż biały 150g, chude mięso 300g -ziemniaki 600g, chude mięso 300g V posiłek Tłusta ryba (łosoś, makrela) 250g, warzywa VI posiłek Jaja szt. 7, warzywa suple: jack3d, whey protein olimp, bcaa g-force, vitargo saa: testosteron enanthe 250mg aburaihna / dawaka 500mg/e7d

witam pomozecie wybrac czce kupic białko mam kilka na oku ale nie wiem jakie wybrac Sports One 100% WHEY PROTEIN 1600g Vitalmax Whey Pro 82% 1500g Olimp Pure Whey 80 1.5kg Olimp provit 85 2.25kg a moze cos z treca Trec Perfect Whey Protein 1500g Trec NitroProGen 1500g pozdrowienia

waga 90 kg 200g płatkow + 250g twarogu chudego + oliwa szejk bialkowy 150 g piersi 150g ryzu oliwa 150g piersi 150g ryzu oliwa carbo + protein szejk trening- carbo + protein szejk 200g piersi 200g ryżu oliwa 250g twarogu / 10 białek jaj. + szejk proteinowy szejki pije takie lekkie (okolo 20g bialka w nich jest)

Postanowiłem przetestować na sobie ciekawy i kontrowersyjny sposób odżywiania przedstawiony przez Binia na SFD. Ponieważ lubię sprawdzać na sobie efektywność działania treningów i diet które mnie przekonują lub interesują to i tym razem tak się stało. Nie będę się rozwodził nad teorią, bo o niej możecie poczytać na łamach Perfect Body. W [...]

Siemka! Nazywam sie Marek i mam troche tluszczyku w nadmiarze ;) Przez najblizsze tygodnie pod nadzorem Konia bede staral sie o poprawe mojej sylwetki. Jezeli sie uda, bede dziekowal Przemkowi - jezeli nie, pretensje bede mogl miec tylko do siebie, lecz na szczescie motywacji jest duzo wiecej niz brzucha - dam rade! ;) Jezeli w skrocie mialbym [...]